Manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh :: Setelah sebelumnya telah diulas sedikit tentang kandungan buah pisang , artikel kali ini akan mengulas sedikit tentang manfaat apa saja yang akan kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah pisang secara rutin dan teratur.

Manfaat buah pisang untuk tubuh

Dibawah ini adalah beberapa manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh yang saya kumpulkan dari beberapa sumber :

1. Dapat meningkatkan konsentrasi.
Kandungan kalsium yang terdapat dalam buah pisang dapat membantu meningkatkan konsentrasi, sehingga buah pisang sangat baik untuk dikonsumsi oleh anda yg sedang bermasalah dengan konsentrasi.

2.Baik dikonsumsi oleh ibu hamil
Asam folat yang terkandung dalam buah pisang, bersifat mudah diserap oleh janin melalui rahim. Oleh karena itu mengkonsumsi buah pisang dianjurkan untuk ibu hamil, Tapi tentunya sesuai dengan kebutuhan tubuh dan janin.

3. Menjaga kesehatan saluran pencernaan.
Serat dan karbohidrat dalam buah pisang dapat membantu mengatur sistem saluran pencernaan tubuh, dan membantu mengontrol gerakan usus agar tetap teratur. Selain itu, Pektin yg terdapat didalamnya dapat meningkatkan sistem kerja pencernaan secara keseluruhan dan mencegah sembelit.

4. Mencegah stress.
Konsumsi buah pisang secara teratur dapat membantu menyeimbangkan kadar potasium dalam tubuh. Kadar potasium yg cukup akan memberikan ketenangan pikiran dan menjauhkan diri dari stress.

5. Membantu meningkatkan fungsi ginjal.
Potasium dalam buah pisang juga dapat memberikan efek positif pada ginjal. Dengan cukupnya kandungan potasium dalam tubuh. Maka akan memudahkan tubuh dalam mengontrol pengeluaran kalsium dalam urin.sehingga kondisi ini akan menjaga ginjal tetap baik. Selain itu, kandungan senyawa fenolik antioksidan dalam buah pisang cukup tinggi. Senyawa ini membantu menjaga kesehatan ginjal.

6. Membantu memperkuat tulang.
Kandungan prebiotik dalam buah pisang yang disebut fructooligosaccharide akan membantu tubuh dalam menyerap nutrisi terutama kalsium secara lebih mudah. Dengan banyaknya kalsium yang terserap tubuh, maka kebutuhan tulang akan kalsium dapat tercukupi, sehingga resiko tulang terserang osteoporosis akibat kekurangan kalsium dapat dihindarkan.

7. Menurunkan resiko tekanan darah tinggi.
Kadar kalium tinggi serta kandungan sodium rendah. Menjadikan buah pisang layak untuk dikonsumsi untuk menurunkan resiko tekanan darah tinggi dan juga stroke.

8. Menjaga kesehatan mata
Kandungan vitamin A dapat menjaga kesehatan mata. Selain itu, buah pisang kaya akan kalium, kalium dapat membantu menjegah mata kering dengan  mengontrol keseimbangan natrium dalam mata dan juga pelepasan cairan.

9. Mencegah kulit kering
Vitamin A dan Kalium  dlm buah pisang juga berguna untuk menjaga kelembaban kulit dan membantu menghindarkan kulit kering.

10 . Sebagai sumber tenaga.
Kandungan gula dalam buah pisang bersifat mudah larut sehingga dapat dengan mudah diserap tubuh dan diubah menjadi glukosa yang akhirnya akan diproses menjadi sumber energi tubuh. Oleh karena itu, buah pisang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh para pekerja berat ataupun para atlit untuk mengganti energi mereka setelah beraktivitas.

11. Mencegah anemia.
Tingginya kandungan zat besi dalam pisang,menjadikan buah ini sangat baik dikonsumsi terutama bagi anda yang terserang anemia. Dgn kandungan zat besi ini, bisa membantu fungsi hemoglobin dalam tubuh menjadi stabil serta mengembalikan tekanan darah dalam keaadaan normal.

12.Meredakan nyeri haid
Vitamin B6 dlm buah pisang bisa berperan dalam meredakan rasa sakit ketika haid pada wanita.

13. Mengurangi efek nikotin pada tubuh.
Bagi anda yg berkeinginan berhenti merokok, dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi buah pisang , karena kandungan B6 dan B15 dalam buah pisang dapat membantu mengurangi efek nikotin dalam tubuh anda.

Demikian ulasan singkat mengenai beberapa  manfaat buah pisang untuk tubuh  anda. Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi anda.

manfaat jeruk bagi tubuh  :: Jeruk adalah salah satu tanaman buah-buahan yang penyebarannya meluas hampir disetiap wilayah di dunia ini. Rasa asam manis serta menyegarkan membuat tanaman ini banyak dikembangkan dan dikonsumsi buahnya oleh masyarakat dunia.

Jeruk masuk kedalam suku rutaceae ( suku jeruk-jerukan). Tanaman ini diperkirakan berasal dari asia timur dan asia tenggara. Untuk asia timur merupakan asal jeruk manis dan sitrun (lemon),sedangkan asia tenggara sebagai penghasil jeruk bali, jeruk nipis, dan jeruk purut.

Jenis jeruk sangat beragam dan beberapa spesiesnya dpt saling bersilangan dan menghasilkan hibrida antar spesies, dimana hasil dari persilangan ini memiliki karakter baru yang khas. Banyak jenis jeruk yang dimanfaatkan oleh manusia baik sebagai bahan pangan, wewangian, maupun untuk industri. Bagian yang banyak dimanfaatkan yaitu buah dan daun.

Klasifikasi dan ciri umum tanaman Jeruk 

Klasifikasi ilmiah

• Kerajaan : plantae
• Divisi : Magnoliophyta
• Kelas : Magnoliopsida
• Upkelas : Rosidae
• Ordo : Sapindales
• Famili : Rutaceae
• Upafamili : Aurantioideae
• Bangsa : Citreae
• Genus : Citrus

Spesies dan Hibrida

• Spesies budidaya penting:
• Citrus aurantifolia – Jeruk nipis
• Citrus maxima – Jeruk pomelo
• Citrus medica – Jeruk sukade
• Citrus reticulata – Jeruk keprok

Hybrida budidaya penting:

• Citrus × aurantium – Bitter Orange
• Citrus × hystrix – Jeruk purut
• Citrus × latifolia – Persian Lime
• Citrus × limon – Jeruk sitrun/lemon
• Citrus × limonia – Rangpur
• Citrus × paradisi – Grapefruit
• Citrus × sinensis – Jeruk manis

Ciri Umum :

• Pohon kecil, berupa tanaman perdu, tinggi pohon antara 2-15 m, duri tumbuh pada bagian batang dan ranting.
• Daun berwana hijau, tepi daun rata, tunggal, dengan permukaan rata dan agak berminyak.
• Bunga tunggal / dlm kelompok, mahkota bunga berjumlah empat / lima, warna putih / kuning pucat, 
• Buah jeruk umumnya berbentuk bulat, ukuran bervariasi dgn diameter 2-30 cm (tergantung jenisnya). Daging buah dibungkus oleh kulit yang umumnya berdaging dan kaya akan minyak asitri.Buah jeruk merupakan bagian yang paling banyak mengandung zat-zat yang baik untuk tubuh.

Kandungan buah jeruk
Banyak zat –zat yang terkandung dalam tanaman jeruk terutama dalam buah jeruk yg bermanfaat untuk tubuh, sehingga tanaman ini bisa digolongkan kedalam salah satu tanamn obat. zat –zat  tersebut antara lain :

1. Vitamin C
2. Karbohidrat
3. Potasium
4. Folat
5. Kalsium
6. Thiamin / Vitamin B1
7. Niacin atau Vitamin B3
8. Vitamin B6 / Pyridoxine
9. Fosfor
10. Magnesium
11. Tembaga
12.  Riboflavin/ Vitamin B2
13. Asam pantotenat / Vitamin B5
14. Senyawa fitokimia

Manfaat jeruk untuk kesehatan

Dengan banyaknya zat / senyawa yang terkandung dalam buah jeruk, menjadikannya menyimpan manfaat dan khasiat yang sangat baik untuk tubuh.manfaat buah jeruk antara lain :

• Kandungan vitamin C tinggi dlm buah jeruk, bermanfaat untuk meningkatkan system kekebalan tubuh, mencegah tubuh dari serangan penyakit flu, mencegah infeksi pada telinga, dapat membantu mengusir radikal bebas yang dapat merusak DNA sehingga resiko kanker usus pada tubuh bisa dihindarkan.
• Antioksidan pada buah jeruk berfungsi untuk melindungi kulit dari radial bebas sebagai penyebab rusaknya kulit.
• Kandungan vitamin B6 dalam buah berfungsi untuk menstabilkan tekanan darah dan mendukung hemoglobin dlm tubuh.
• Kandugan seratnya dapat mencegah diabetes, serta dapat menjaga kestabilan kadar gula dalam darah

Demikian ulasan singkat mengenai kandungan dan manfaat jeruk untuk tubuh, smoga bermanfaat bagi anda semua.

manfaat buah anggur untuk kesehatan :: Anggur adalah salah satu tanaman yang masuk kedalam keluarga vitacae, Tanaman berupa perdu ini diperkirakan mulai diberdayakan sekitar tahun 4000 Masehi diwilayah timur tengah.

Tanaman anggur baik tumbuh di daerah rendah yang memiliki intensitas cayaha matahari tinggi serta curah hujan yang rendah. Tanaman ini cocok dibudidayakan di wilayah dengan musim kemarau panjang antara 4`-7 bulan.

Kandungan Gizi buah anggur

Anggur dapat digolongkan sebagai tanaman obat dikarenakan banyak unsur-unsur dalam buahnya bermanfaat bagi tubuh. Dalam buah angur terdapat banyak senyawa polifenol dan resveratol. Kedua senyawa ini berperan dalam berbagai kegiatan metabolisme tubuh, keduanya juga dapat berperan dalam mencegah terbentuknya sel kanker dan penyakit lainnya. Selain itu buah anggur juga mengandung senyawa anti oksidan yg mampu menangkal radikal bebas yang masuk kedalam tubuh.

Tabel dibawah ini menunjukkan nilai nutrisi dalam 100 gram buah anggur ( Anggur merah dan hijau )

Nilai Nutrisi Buah Anggur / 100 gram
Energi	288 kL ( 69 kcal)
Karbohidrat	158,15 g
Gula	15,48 g
Serat pangan	0,9 g
Lemak	0,156 g
Protein	0,72
Vitamin B1 (thiamin)	0,069 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0,007 mg
Vitamin B3 (niacin)	0,1588 mg
Vitamin B5 (pantothenic acid)	0,05 mg
Vitamin B6	0,086 mg
Vitamin B9 ( folate)	2 μg
Vitamin B12	0 μg
Vitamin C	10,8 mg
Vitamin K	22  μg
Kalsium	10 mg
Iron	0,36 mg
Magnesium	7 mg
Mangan	0,0715 mg
Phosfor	20 mg
Potassium	191 mg
Sodium	3.02 mg
Zinc	0,07 mg

Manfaat Buah Anggur Sebagai Tanaman Obat

Dengan banyaknya unsur-unsur yang terkandung dalam buah anggur, menjadikan buah ini memiliki peranan yang sangat baik untuk kesehatan.

Beberapa manfaat buah anggur sebagai tanaman obat antara lain :

1.Melindungi tubuh dari infeksi

Kandungan Antivirus dan antibakteri dalam buah anggur dapat memberikan perlindungan tubuh dari infeksi.

2. Baik untuk penderita asma

Buah anggur memiliki kekuatan assimiratory yang membantu meningkatkan kadar air dalam paru-paru. Hal ini tentu baik untuk penderita asma karena bisa menurunkan masalah sesak napas.

4. Melindungi mata dari penyakit katarak

Flavonoid dalam buah anggur berperan dalam menjaga mata dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas antara lain penyebab katarak

5. Mencegah kanker payudara dan migrain

Kebiasaan mengkonsumsi jus anggur dapat menurunkan resiko tubuh dari terjangkit kanker payudara. Konsumsi jus anggur murni tanpa campuran air juga bermanfaat untuk mengobati migrain.

6. Mengobati susah buang air besar

Kandungan gula, selulosa, serta asam organik dalam buah anggur berperan sebagai pencahar, sehingga konsumsi buah anggur dipercaya dapat mengobati susah buang air besar atau yang lebih dikenal dengan sembelit.

7. Menurunkan resiko penyakit jantung

Mengkonsumsi buah anggur secara rutin dapat meningkatkan kadar oksida nitrat dalam tubuh. Meningkatnya kadar oksida nitrat dalam tubuh, dapat mencegah pembekuan darah serta menurunkan resiko penyakit jantung. Kandungan antioksidan anggur juga bisa menghentikan oksidasi kolesterol LDL yg dapat menghambat pembuluh darah.

8. Menghilangkan gangguan pada pencernaan tubuh dan ginjal.

Mengkonsumsi buah anggur sangat baik untuk melindungi tubuh dari gangguan pencernaan. Anggur juga baik untuk menghilangkan asam pada ginjal. Sehingga kesehatan ginjal dapat terjaga.

9.Mengontrol tingkat kolesterol darah

Pterostilbene adalah senyawa dalam buah anggur yang bisa berperan dalam menurunkan kadar kolesterol darah, Selain itu, Saponin yg ada dalam kulit anggur berperan dalam penyerapan kolesterol darah.

Demikian ulasan singkat mengenai kandungan dan manfaat buah anggur untuk tubuh anda. Semoga artikel kali ini bisa memberikan manfaat bagi anda semua, dan nantikan artikel-artikel selanjutnya.

kandungan serta manfaat kunyit :: Kunyit sebagai salah satu bahan rempah, sudah digunakan sejak lama oleh masyarakat Indonesia untuk beberapa jenis masakan. Selain itu, penggunaan kunyit sebagai obat untuk menyembuhkan sejumlah penyakit juga sudah mulai digunakan sejak dulu.

Seiring dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi. Sejumlah manfaat kunyit sebagai salah satu tanaman obat makin banyak ditemukan.

Klasifikasi kunyit

Tanaman yang tergolong kedalam kelompok jahe-jahean ( Zingiberanceae ) dan terbagi kedalam empat jenis ( kunyit putih, merah, hitam, kuning) ini memiliki klasifikasi ilmiah sebagai berikut :

• Kingdom: Plantae (Tumbuhan).
• Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh).
• Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji).
• Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga).
• Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil).
• Sub Kelas: Commelinidae.
• Ordo: Zingiberales.
• Famili: Zingiberaceae (suku jahe-jahean).
• Genus: Curcuma.
• Spesies: Curcuma longa L.

Kandungan Kunyit

Kunyit memiki kandungan kimia yang berguna untuk kesehatan tubuh, antara lain :

Kurkumin  (terdiri dari kurkumin, 10% desmetoksikumin, dan 1-5% bisdesmetoksikurkumin ), minyak asitri ( turmeron, keton sesquiterpen, 60% tumeon, 25% zingiberen, sabinen, felandren, sineil, dan borneon ), 1-3% lemak, 3% Karbohidrat,  30% Protein, 8% Pati, 45-55% Vitamin C, serta garam-garam mineral ( zat besi, fosfor, kalsium).

Beberapa manfaat Kunyit

1. Kunyit bersifat antiseptik ,dpt digunakan untuk menyembukan luka dengan cepat.
2. Konsumsi kunyit secara rutin dan teratur dapat menurunkan resiko kanker dan tumor pada tubuh.
3. Kandungan antioksidan dalam kunyit dapat menjaga kesehatan kulit anda, kunyit juga dapat membantu meremajakan sel-sel dalam tubuh
4. Melindungi tubuh dari serangan leukemia
5. Membantu menghilangkan racun serta bahan kimia negatif dalam tubuh.
6. Baik dikonsumsi bagi anda yg sedang menjalankan program diet, karena kunyit dapat membantu menurunkan berat tubuh
7. Membantu melancarkan asi pada ibu menyusui
8. Melancarkan haid
9. Mengobati maag pada lambung
10. Mengobati amandel, tifus, usus buntu, disentri, sakit keputihan, morbili
11. Dan lain-lain.

Selain dapat memberikan manfaat, ternyata kunyit juga bisa menimbulkan efek samping pada tubuh, antara lain :

• Menyebabkan gangguan pada lambung
• Bisa menimbulkan rangsangan pada rahim, sehingga wanita hamil dan ibu menyusui sebisa mungkin mengurangi konsumsi kunyit.
• Sejumlah zat/senyawa dalam kunyit sebagian sukar diserap oleh tubuh, sehingga manfaat dari kunyit ini tidak bisa dimaksimalkan oleh tubuh.
• Bagi anda yg sedang menjalankan kemoterapi, sebaiknya tidak mengkonsumsi kunyit karena bisa menurunkan efek kemoterapi

Demikian ulasan mengenai kandungan serta manfaat kunyit untuk kesehatan anda, semoga bermanfaat dan silahkan baca artikel blog kami lainnya.

Manfaat Buah Delima bagi kesehatan

Manfaat Buah Delima bagi kesehatan

Latar belakang Buah Delima

Buah delima adalah tanaman buah-buahan yang berasal dari kawasan timur tengah lebih tepatnya Negara Iran. Namun telah lama dikembangbiakan  di daerah Cina Selatan dan Asia Tenggara, tanaman ini juga sudah tersebar di daerah subtropik sampai tropik. tanaman ini bisa timbuh hingga 5-8m dan menyukai tanah gembur yang tidak terendam air dengan air tanah yang tidak dalam. tanaman ini sering kita lihat di kebun-kebun, pekarangan rumah sebagai tanaman hias dan tanaman obat. Buahnya dapat dimakan sebagai campuran rujak buah, salad buah, jus atau sari buah.

Buah Delima dikenal ada 3 macam jenis yaitu delima putih, delima merah dan delima ungu. Bentuk buahnya bulat dengan diameter 5-12cm, warna kulitnya beragam seperti hijau keunguan, putih, coklat kemerahan atau ungu kehitaman. Bijinya banyak, kecil-kecil bentuknya bulat panjang yang bersegi-segi agak pipih, keras, tersusun tidak beraturan, warnanya merah, merah jambu atau putih. Kandungan yang ada di buah delima diantaranya kaya antioksidan, flavonoid, ion kalium (potasium), vitamin A, C dan E serta asam folic.  disamping rasanya manis buah delima juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Khasiat dan manfaat Buah Delima

Manfaat tersebut bisa diperoleh dengan berbagai cara bisa dimakan langsung bersama bijinya atau diolah menjadi sari buah, jus, sirup, pasta atau konsentrat. Minuman sari buah delima dikenal sebagai sari buah sehat sangat tinggi khasiatnya. Untuk apa khasiatnya? banyak sekali khasiat dari buah delima, diantaranya:

• Membersihkan kulit dan mengurangi peradangan pada kulit.
• Mengurangi radang tenggorokan.
• Antioksidannya bisa mencegah oksidasi LDL atau mencegah kolestrol jahat dalam tubuh.
• Sangat baik bagi kesehatan jantung.
• Mencegah kanker, diabetes
• Gangguan perut, jantung
• Mengatasi anemia, rematik
• Perawatan gigi, kulit
• Mencegah penyumbatan pada pembuluh darah arteri oleh kolestrol.
• Mencegah berkembangnya radikal bebas dalam tubuh
• Memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak
• Menyembuhkan masalah disfungsi ereksi
• Dapat mengurangi kemungkinan memiliki bayi lahir prematur, dll.

Disamping buahnya, kulit dan daunnya pun bisa digunakan untuk mengobati gangguan lambung dan pencernaan. Itulah beberapa manfaat daun delima bagi kesehatan tubuh kita, jika ada yang menambahkan silahkan berkomentar.

manfaat daunkemuning............

Kemuning biasa tumbuh liar di semak belukar. Karena berkhasiat obat herbal, tanaman itu kini banyak dipelihara di dalam pot. Energi dari tanaman itu diyakini juga sanggup menenangkan hati yang sedang gundah.

Tanaman yang biasa tumbuh liar ini ternyata bermanfaat untuk mengobati berbagai penyakit. Meski acap dipandang sebelah mata, tanaman ini ternyata sangat berguna. Daun, ranting, akar juga kulit batang tanaman yang biasa tumbuh di semak belukar dan di tepi hutan, atau di halaman sebagai hiasan ini, dapat mengobati berbagai penyakit termasuk diantaranya radang sendi dan buah zakar.

Sebagai herbal kolesterol

Ramuan : Daun kemuning 20 gram direbus dengan tiga gelas air. Tunggu hingga air tersisa satu gelas. Minum sehari tiga kali sebanyak satu gelas, sebelumnya beri madu satu sendok makan.

Melangsingkan badan

Ramuan : Segenggam daun kemuning ditambah tiga lembar daun mengkudu ( Morindo citrifolio) dan sejari rimpang temugiring yang dipotong-potong dimasak dengan tiga gelas air. Rebus hingga menjadi dua gelas, saring, dibagi tiga, diminum pagi, siang dan malam hari.

 

Sakit gigi

Ramuan : Minyak darikulit batang kemuning yang sudah dibakar teteskan di sepotong kapas. Masukkan ke gigi yang berlubang. Setelah itu, segera ke dokter gigi untuk penanganan berikutnya.

Bisul

Ramuan : Ambil akar kemuning kering sebanyak 30 gram, cuci dan potong-potong seperlunya. Rebus dengan tiga gelas air bersih sampai tersisa sepertiganya. Setelah dingin, saring lalu minum dua kali sehari masing-masing 1/2 gelas.

Sumber : http://dai21juli.blogspot.com/2012/11/manfaat-dan-khasiat-daun-kemuning.html#ixzz2IhhYozHk

berbagai khasiat dan manfaat daun dewa

Siapa tak kenal tanaman satu ini. Apalagi, tampilannya punya keunikan tersendiri. Daunnya berwarna hijau tua dengan garis ungu di tepinya. Warna daun bagian atas lebih tua ketimbang bagian bawah, sementara kedua permukaan daun memiliki bulu-bulu halus. Bentuk daun bulat memanjang, dengan tepi berlekuk, bertangkai daun sangat pendek. Lalu, batangnya berambut halus, lunak, dan berwarna ungu kehijau-hijauan. Tinggi batangnya hanya 10-25 cm. Nama tanaman ini adalah daun dewa (Gynura segetum). 

Bunganya muncul di ujung batang. Sebelum mekar, bunganya mirip kancing, dan berbentuk seperti kumpulan benang sari berwarna kuning cerah setelah mekar. Mahkota bunga berwarna kuning dengan ujung merah kecokelatan. Dari bunga, biasanya langsung rontok, tidak sempat menjadi buah. Kalau pun berbuah, bentuknya lonjong dengan diameter 4-5 mm. Yang tak kalah menarik adalah akarnya yang membentuk umbi dengan panjang sekitar 5-8 cm. Ukuran penampang antara 3-5 cm. Kulit umbi berwarna keabu-abuan, sedangkan daging umbinya tampak bening sampai keruh. 

Tanaman ini termasuk tanaman semak tahunan dan memiliki beberapa nama daerah. Di Jawa Tengah, ia disebut sambung nyawa (Jawa Tengah). Orang Cina menyebutnya san qi cao. Mengingat orang-orang Cina pada akrab dengan daun dewa, maka tanaman ini juga diberi nama beluntas Cina. Beluntas adalah tanaman yang sekerabat dengan daun dewa. 

CARA PERBANYAKAN
Umumnya, daun dewa diperbanyak secara vegetatif dengan setek batang,anakan/tunas, dan umbi. Bagaimana caranya? 

1. Perbanyakan dengan setek batang
Untuk perbanyakan dengan setek batang, pilih tanaman yang tidak terlalu tua atau terlalu muda dengan tinggi 10-12 cm. Ambil pisau tajam atau gunting bersih untuk memotong batang itu. Potong pangkal setek dengan kemiringan 45 derajat, lalu buang sebagian daun. Celupkan pangkal setek pada zat perangsang tumbuh. Sementara itu, sediakan polibag yang telah diisi media berupa tanah dan kompos (2:1). Setek ditanam pada bagian tengah media. Siramlah setiap hari. 

2. Perbanyakan dengan anakan/tunas
Cukup pisahkan anakan/tunas dari induknya dengan pisau. Biarkan beberapa saat, selanjutnya tanam seperti penanaman setek batang tadi. 

3. Perbanyakan dengan umbi
Pilih umbi yang masih segar, tidak terserang jamur, dan punya prospek anakan/tunas cukup banyak. Selanjutnya, siapkan media pesemaian berupa campuran tanah dan pupuk kandang (2:1). Semaikan umbi hingga muncul tunas-tunas baru. Setelah bertunas, siap dipindahkan ke pot. Sediakan media tanam berupa campuran tanah subur, pasir, dan humus atau pupuk kandang (1:1:1). Sediakan pula pecahan bata merah atau pecahan genteng dan ijuk yang telah dicuci, serta insektisida (Furadan) dan pupuk pabrik NPK (15-20-20) sebanyak 15 gram per pot. Kemudian, siapkan pot (plastik, tanah liat, atau drum bekas). Biasanya dipakai pot plastik berwarna hitam. Setelah itu, campurkan ketiga media tanam (tanah, pasir, dan humus) dengan insektisida dan pupuk NPK. Aduk merata, lalu masukkan ke dalam pot. Tapi, sebelum dimasukkan ke dalam pot, dasar pot sudah diberi selapis pecahan bata merah dan ijuk. Langkah berikut, buatkan lubang kecil dalam media, lalu tanam bibit daun dewa dengan kedalaman 3-5 cm. Tutup dengan tanah tipis-tipis. 

Selesai bertanam, siram hingga cukup basah. Ulangi setiap pagi atau sore hingga tanaman daun dewa tumbuh subur. Agar peredaran udara dan air berjalan baik, tanah di dalam pot harus digemburkan. Lakukan penggemburan 3 kali selama umur tanaman daun dewa. Jangan lupa, berikan lagi pupuk NPK pada umur 3 minggu. Di umur 5-8 minggu, tanaman daun dewa dalam pot akan tampak tumbuh subur. 

KHASIAT DEWA
Tanaman daun dewa mengandung berbagai unsur kimia, antara lain saponin, flavonoid, minyak atsiri, dan antikoagulan. Tak heran jika ia punya segudang khasiat. Salah satunya adalah untuk mengatasi stroke. Sediakan 30 gram umbi daun dewa, cuci bersih, lalu keringanginkan. Tumbuk sampai halus. Ambil 1 sendok teh bubuk umbi daun dewa, lalu campur dengan 5 butir biji ginko. Seduhlah dalam segelas air, tambahkan sedikit madu. Silakan diminum. Atau, ambil 1 sendok makan bubuk umbi dewa, campur dengan 10 butir biji ginko kering yang telah ditumbuk, lantas masukkan ke dalam kapsul. Kapsul pun siap diminum. Lakukan teratur selama 1-2 bulan. 

Selain stroke, daun dan umbi tanaman daun dewa juga memiliki khasiar sebagai obat untuk:

- Rematik
Ambil 30 gram daun tanaman daun dewa segar, cuci bersih lalu rebus. Lumatkan dan peras dengan diberi sedikit air. Minum saban hari. Atau, sediakan 30 gram daun tanaman daun dewa segar, 10 gram jahe merah, dan 30 gram akar sawi langit. Masukkan ke dalam 600 cc air, lalu rebus hingga air tersisa 300 cc. Saring dengan kain bersih, minum. 

- Kencing manis
Ambil 5 helai daun tanaman daun dewa segar, seduh dengan 110 cc air. Minum sekali sehari sebanyak 100 cc. 

- Perdarahan dan payudara membengkak
Siapkan 15 gram daun tanaman daun dewa, rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa separuh. Minum setelah dingin, sehari tiga kali setengah gelas. 

- Jantung
Ambil 10 gram umbi daun dewa segar, tumbuk halus, lalu tambahkan air setengah gelas. Saring ampas, lalu minum setiap sore. 

- Luka bakar dan luka teriris
Tumbuk umbi daun dewa, tambah sedikit gula merah hingga menjadi adonan seperti salep. Balurkan ke bagian luka bakar atau luka teriris, lalu balut. - Gigitan binatang buas
Ambil umbi daun dewa secukupnya, tumbuk halus. Bubuhkan pada bagian tubuh yang tergigit binatang buas, lalu balut.

Cara Alami Menambah Nafsu Makan

Cara Alami Menambah Nafsu Makan– Tips cara alami menambah nafsu makan dengan cepat, jika sobat sedang mengalami nafsu makan yang menurun kali ini ada cara alami menambah nafsu makan. Ada berbagai cara alami meningkatkan nafsu makan. Kurang nafsu makan umumnya terjadi pada anak-anak sebagai akibat perubahan pola makan. Namun beberapa penyakit juga bisa mempengaruhi dalam berkurangnya nafsu makan seperti penyakit hepatitis, demam dan infeksi tenggorokan.
Faktor lain yang menyebabkan nafsu makan menurun dikarenakan  mengkonsumsi jenis obat-obatan tertentu dan perubahan hormonal akibat siklus menstruasi. Mereka yang memasuki usia tua juga bisa mengalami hal ini akibat berkurangnya aktivitas fisik dan hormon tubuh. Di sisi lain, hilangnya nafsu makan bisa disebabkan kurangnya asupan zat gizi tertentu. Kekurangan zinc, misalnya, bisa menurunkan indra perasa dan penciuman. Demikian juga kekurangan kalium dan magensium. Dan berikut ini adalah 6 cara meningkatkan nafsu makan dengan cepat.

Cara Alami Meningkatkan Nafsu Makan

• Jika Anda sudah kehilangan nafsu makan selama lebih dari dua minggu, cobalah menambah asupan makanan yang kaya besi, magnesium dan kalium. Selain itu, Anda juga perlu mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B dan C setiap hari. Vitamin ini tidak bisa disimpan dalam jangka waktu lama dalam tubuh dan perlu diperbarui secara teratur.
• Cobalah mengonsumsi lima hingga enam makanan porsi kecil. Porsi kecil akan membuat Anda tidak terlalu bosan. Selain itu, pastikan makanan tersebut terdiri dari karbohidrat kompleks, seperti pasta, roti, kentang, nasi dan mie. Jika memungkinkan, pastikan Anda sarapan, meskipun hanya smoothie atau sepotong buah seperti pisang. Ini merupakan langkah awal yang baik dan menyediakan energi yang Anda perlukan untuk menghadapi hari.
• Bagaimana dengan makanan kaya serat? Meskipun makanan kaya serat merupakan bagian penting dari diet, makanan ini akan memicu perut kembung jika Anda sudah tidak makan secara teratur selama beberapa waktu. Karena itu, cobalah mengonsumsi makanan kaya serat dalam jumlah kecil hingga selera makan Anda membaik. Anda masih bisa mendapatkan serat yang mudah dicerna dari makanan seperti kentang dan sayuran akar, pisang serta nasi.
• Pulihkan selera makan dengan makanan berpenampilan menarik dalam porsi kecil. Sebagai contoh, cobalah menyajikan satu sendok buah berry dengan yogurt.
• Daun alfalfa. Sistem pengobatan tradisional China menggunakan daun alfalfa untuk mengatasi gangguan pencernaan dan selera makan buruk. Alfalfa bisa digunakan dalam bentuk biji atau suplemen herbal.
• Hindari minumam bersoda dan bergula, teh serta kopi. Selain itu, cobalah menghindari makanan bergula dan makanan olahan. Pasalnya, makanan ini kurang nutrisi dan menekan selera makan.

Demikianlah sobat cara alami menambah nafsu makan, semoga kutipan yang di kutip dalam pertemuan kali ini dapat bermanfaat dan dapat membantu anda untuk meningkatkan nafsu makan anda. Selamat mencoba ya sobat semoga berhasil.

• Tentang Penyakit Asma

 

 

 

 

Asma merupakan salah satu penyakit saluran nafas yang banyak dijumai di sekitar kita. penyakit ini sebenarnya merupakan penyakit radang/inflamasi kronik pada paru-paru yang berupa penyumbatan saluran nafas yang bersifat reversible 9dapat dibalik) baik secara spontan maupun dengan pengobatan, peradangan pada jalan nafas, serta peningkatan respon jalan nafas terhadap berbagai rangsangan.  

 

# GEJALA PENYAKIT ASMA

• Penyakit kronik dengan serangan berulang, disertai sesak nafas dan nafas berbunyi
• Dada terasa sesak, kesulitan bernafas
• Batuk terutama pada malam hari
• Nafas pendek, tampak otot-otot leher dan dada kontraksinya meningkat
• Gelisah dan bingun

 

# PENYEBAB PENYAKIT ASMA

• Penyempitan saluran pernafasan (bronkus & bronkiolus) disertai pembengkakan saluran dan riak yang banyak
• Zat alergen (mudah mengiritasi): serbuk bunga, debu, jamur, makanan
• Infeksi paru (bronkitis)
• Iritasi asap atau bau-bauan
• Aktivitas yang berlebihan
• Stress

 

# MENGOBATI ASMA DENGAN RAMUAN TRADISIONAL

Berikut ini adalah resep ramuan tradisional yang bisa digunakan untuk mengobati penyakit asma:

 

RESEP 1

Bahan:

2 cangkir tofu

3 sdm malt (bisa dibeli di toko obat)

2 sdm jus lobak

 

cara membuat:

Campur semua bahan, kemudian saring

 

Cara pemakaian:

Minum ramuan ini 3x sehari

 

------------------------------------------------------------------------

 

RESEP 2

Bahan: 1 cup biji wijen

1/2 cup jahe segar

1/2 cup permen gula (merupakan campuran gula yang bisa memberikan rasa karamel)

1/2 cup madu

 

Cara membuat:

Panggang biji wijen

Buat sus jahe dengan cara: peras jahe, campur rata dengan gula, kemudian tambahkan madu

Campurkan jus jahe dengan biji wijen

Setelah dingin, campur semua bahan dan simpan dalam wadah kedap udara

 

Cara pemakaian:

Makanlah 1 sdm penuh sebagai hidangan penutup setiap malam

Pencarian Terbaru (100)

Tentang penyakit asma. Penyakit asma. Makalah tentang penyakit asma. Proposal asma. Sakit asma. Penjelasan tentang penyakit asma. Proposal penyakit.

Penyakit asma dan penjelasannya. Artikel tentang penyakit asma. Ramuan tradisional untuk penyakit asma. Asma. Pengertian bronkiolus. Penjelasan asma. Lp asma.

Pengertian penyakit asma terbaru. Proposal penyakit asma. Proposal tentang asma. Contoh makalah tentang penyakit asma. Ramuan tradisional penyakit asma. Resep tradisional penyakit asma. Keterangan penyakit asma.

Laporan pendahuluan penyakit asma. Laporan pendahuluan tentang penyakit asma. Penyakit asfiksi. Proposal tentang penyakit asma. Laporan pendahuluan penyakit. Penjelasan mengenai penyakit asma. Laporan penyakit asma.

Resep penyakit asma. Contoh proposal penyakit asma. Asma penyakit. Berbagai ramuan herbal disertai jenis penyakit. Penyakit asma kronis. Lp penyakit asma. Skripsi tentang penyakit.

Penjelasan lengkap tentang penyakit asma. Artikel tentang penyakit asfiksi. Penjelasan tentang asma. Semua tentang asma. Menu makanan untuk penderita asma. Resep jamu asma. Contoh laporan pendahuluan bronchitis.

Jelaskan mengenai penutup proposal. Ramuan alami penyakit asma. Makalah penyakit asma. Konsep penyakit asma. Jelaskan penyebab sakit asma. Jelskan penyakit asma. Tentang sakit asma.

Makalah asma. Keterangan tentang penyakit asma. Contoh laporan pendahuluan penyakit dalam. Penyakit asma dan obatnya. Ramuan herbal untuk penyakit asma. Penyakit asma lengkap. Semua hal tentang penyakit asma.

Asma bronkiolus. Penyakit asma kronik. Cara mudah alami mengobati asma dan bronkhitis. Cara membuat penyakit asma. Contoh lp asma. Resep sakit asma. Proposal penyakit kesehatan.

Resep obat sakit asma. Ramuan alami untuk penyakit asma. Pengertian makalah asma. Jelaskan penyakit asma. Jelaskan mengenai penyakit. Lp tentang penyakit dalam. Contoh makala tentang gejala penyakit asma.

Jamu untuk penderita asma. Semua tentang penyakit asma. Apa itu penyakit bronkiolus. Gambar dan keterangan tentang penyakit asma. Laporan pendahuluan asma. Artikel kesehatan lengkap tentang penyakit asma. Pengertian jelaskan jalannya penyakit.

Ramuan tradisional mengobati penyakit asma. Penyempitan bronkiolus. Asma dan penjelasannya. Laporan pendahuluan pada penyakit asma. Asma kronik. Contoh makalah tentang penyakit asma(sesak nafas). Ramuan tradisional untuk mengobati penyakit asma.

Contoh proposal tentang asma. Skripsi tentang penyakit asma. Artikel pengertian penyakit asma. Keterangan asma. Pendahuluan proposal mengenai kedokteran. Lp asma bronkitis. Proposal tentang kesehatan beserta penutupnya.

Cara membuat laporan penyakit. Makal penyakit asfiksi. Resep ramuan asma. Resep obat penyakit asma. Penjelasan tentang penyakit asfiksi. Contoh makalah asma. Resep masakan penderita asma.

Penderita asma. Pengobatan tradisional untuk penyakit asma.

Cara Mengatasi Demam

Pada musim pancaroba seperti ini demam menjadi salah satu penyakit yang banyak menyerang kekebalan tubuh anda. Demam sendiri didefinisikan sebagai keadaaan pada saat suhu badan mencapai lebih dari 37 derajat Celcius yang disebabkan oleh penyakit atau peradangan.

Nah, biasanya beberapa obat kimia seperti golongan parasetamol, asam salisilat, ibuprofen dan lainnya. Namun, sebelum mencoba obat-obat kimia, ada baiknya anda memcoba khasiat dari bahan-bahan herbal di bawah ini untuk mengatasi penyakit demam.

• Kunyit

Kunyit dipercaya memiliki kandungan minyat atsiri, curcumin, turmerin dan zingiberen yang bermanfaat sebagai antibakteri, antioksidan dan antiinflamasi/ anti peradangan. Jadi selain ampuh di konsumsi untuk menurunkan panas tubuh, kunyit juga bisa menjadi salah satu bahan untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Umumnya, kunyit yang digunakan sebagai obat demam adalah jenis kunyit rimpang.

Cara konsumsi : cuci bersih 10 gram umbi kunyit rimpang kemudian parut dan tambahkan ½ gelas air panas, kemudian aduk rata. Setelah dingin, peras dan ambil sarinya. Jangan lupa tambahkan dengan perasan ½ jeruk nipis dan campur dengan 2 sdm madu lalu aduk hingga rata. Bila sudah, bagi menjadi 3 bagian campuran madu dan kunyit ini dan minum 3 kali dalam sehari.

• Bawang merah

Bawang merah dapat digunakan untuk menyembuhkan demam karena memiliki kandungan minyak atsiri, sikloailin, metilaliin, kaemferol, kuersetin dan florogusin yang baik sebagai penurun panas

Cara konsumsi : kupas 5 butir bawang merah kemudian parut kasar dan campurkan minyak kelapa secukupnya. Setelah itu, balurkan ke ubun-ubun dan seluruh tubuh.

• Daun kembang sepatu, daun kapuk dan daun sirih

Daun kembang sepatu terbukti mengandung flavonoida, saponin dan polifenol, sedangkan daun kapuk mengandung flavonoida, saponin dan tannin dan daun sirih mengandung flavonoida, saponin, polifenol, dan minyak atsiri yang semuanya mampu mengobati demam.

Cara konsumsi : cuci bersih daun dan keringkan dengan lap. Setelah itu anda bisa panaskan daun sebentar di atas api hingga lemas. Atau Remas-remas sehingga lemas, olesi dengan minyak kelapa, kompreskan pada perut dan kepala.

• Air kelapa muda

Seperti yang anda tahu, air kelapa muda mengandung banyak mineral antara lain kalium. Nah, saat panas tubuh naik maka tubuh akan mengeluarkan banyak keringat untuk menurunkan suhu tubuh. Disinilah kalium diperlukan sebagai penganti air di dalam tubuh yang sudah keluar menjadi keringat.

• Daun jeruk nipis

Cara konsumsi : Petik 2 -4 genggam daun jeruk nipis, cuci bersih. Rebus dengan 2-4 gelas air. Gunakan air rebusan ini untuk mengompres. Gunakan kain yang menyerap air, kompres pada dahi penderita

• Kumis kucing

Cara konsumsi : Siapkan 100 gr akar kumis kucing, cuci bersih. Rebus dengan 2000 cc air. Tunggu sampai mendidih. Dinginkan, saring dan ambil airnya. Minum segelas sehari.
 

• Daun papaya

Cara konsumsi : Petik daun pepaya yang muda. Tumbuk daun hingga menjadi setengah gelas. Tambahkan 3/4 gelas air dan sedikit garam. Peras campuran tadi lalu saring. Minum ramuan 3 kali sehari dengan dosis yang sama. Lakukan selama 5 hari berturut-turut.

Pencarian Terbaru (100)

Menyembuhkan demam. Kunyit untuk demam. Cara mengobati demam. Cara mengobati penyakit demam dengan obat kimia. Cara meredakan demam. Cara mengobati demam dengan madu. Daun sirih untuk menurunkan demam.

Berkeringat saat demam. Cara penggunaan daun kembang sepatu. Cara mengatasi demam tinggi dalam ilmu kedokteran. Bawang merah dan minyak kelapa ampuh pereda panas. Berkeringat minum paracetamol. Kenapa setelah minum obat demam keluar keringat. Obat untuk meredakan demam.

Cara kerja parasetamol menurun panas. Cara penyembuhan demam sendiri. Daun kapuk sebagai obat panas. Cara ampuh menyembuhkan demam. Kenapa air minum dapat menurunkan suhu tubuh dan prosedurnya. Demam pada bayi setelah minum turun panas kenapa keluar keringat. Apa kandungan kimia pada kunyit yang bisa di jadikan sebagai penurun panas.

Berkeringat setelah minum paracetamol. Mengatasi demam. Setelah minum obat berkeringat. Keringat dingin setelah minum obat. Cara mengatasi demam. Bayi lemas habis sakit keluar keringat. Cara mengeluarkan keringat saat demam.

Habis minum obat berkeringat. Daun untuk kompres demam. Menurunkan panas kucing. Saponin dan flavonoida. Kompres dengan jeruk. Aplikasi minyak atsiri pada obat kompres. Daun yang bisa menurunkan panas badan.

Penyebab keluar keringat pada saat demam. Mengatasi penyakit demam saat bekerja. Kunyit sebagai penurun demam. Aturan minum paracetamol saat tubuh panas. Turunkan panas dengan daun kapuk. Saponin menyembuhkan demam. Baguskah keluar keringat pada saat tubuh panas.

Apa kucing bisa panas. Cara meredahkan demam. Bawang merah untuk obat demam. Meredakan demam cara simpel. Panas badan kucing. Panas badan keluar ke mana. Mengatasi kucing demam.

Obat menyembuhkan demam untuk kucing. Bawang merah untuk kompres demam. Kasiat bawang merah pada tubuh jika d kompres. Cara menyembuhkan demam. Cara kerja parasetamol dalam tubuh sebagai penurun demam. Kunyit asam mencegah demam. Cara menggunakan kunyit untuk atasi demam.

Cara meredakan demam dengan parasetamol. Keringat keluar setelah minum obat. Obat yang bisa menyembuhkan demam. Cara menghilangkan demam kucing dengan madu. Keringetan setelah minum obat paracetamol. Cara menurunkan panas badan. Setelah kerja keluar keringat banyak kenapa.

Daun yg dapat di gunakan mengkompres. Bolehkah anak 1tahun minum madu dan kunyit. Cara menurunkan panas kucing. Minum obat jadi berkeringat. Berkeringat setelah demam. Keringat dingin setelah minum obat demam. Bolehkah makan pepaya saat demam.

Cara mudah berkeringat saat demam. Cara mengatasi sakit demam. Air utk menurunkan panas badan. Berkeringat setelah minum obat paracetamol. Daun yang bisa menyembuhkan demam. Keringet dingin sehabis minum air hangat. Keringatan sudah makan oba.

Kompres dengan air daun sirih untuk turunkan panas. Demam. Meredakan suhu badan yang panas karena tidak keluar keringat. Demam setelah minum obat keluar keringat. Keluar keringat bolehkah minum obat. Cara mengatasi demam dan badan lemas. Kumis kucing tuk obat demam pada anak.

Lemas setelah panas. Keluar keringat stelah minum obat panadol. Bagaimana bawang merah dapat menghilangkan demam ana. Tidak bisa berkeringat demam. Kelapa muda untuk demam panas. Badan merah merah setelah demam. Manfaat madu saat demam.

Cara mengatasi demam tanpa obat. Daun yang dapat menyembuhkan demam. Obat demam dari kunyit. Kunyit madu meredakan demam anak. Mekanisme kerja saponin untuk menurunkan suhu tubuh. Mekanisme kerja tanin untuk menurunkan suhu tubuh. Cara mengeluarkan keringat pada anak demam.

Cara cara menurunkan suhu badan. Lemon madu menyembuh kan panas dingin.